Sztafeta pieszo-rowerowa

1. W konkurencji startuje reprezentacja województwa w składzie czteroosobowym: 2 kobiety i 2 mężczyzn.
2. Zawodnicy pokonują trasę w kolejności: rower – kobieta → bieg – kobieta → rower – mężczyzna → bieg – mężczyzna.
3. Każdy uczestnik realizuje swój odcinek indywidualnie.
4. O miejscu drużyny decyduje najkrótszy łączny czas z uwzględnieniem kar regulaminowych.

Przebieg konkurencji

1. Pierwsza zawodniczka wykonuje slalom rowerowy zgodnie ze schematem, następnie pokonuje wyznaczoną pętlę.
2. Zmiana następuje poprzez klepnięcie dłonią w strefie zmian.
3. Druga zawodniczka pokonuje odcinek biegowy (taki sam jak odcinek rowerowy).
4. Trzeci zawodnik wykonuje przejazd rowerowy analogicznie do pierwszej zawodniczki.
5. Czwarty zawodnik pokonuje odcinek biegowy analogicznie do drugiej zawodniczki.
6. Meta następuje po ukończeniu pełnej pętli przez ostatniego zawodnika.

Kary i zasady techniczne

• Zakaz pchania osoby jadącej na rowerze, w trakcie zmiany i na całej pętli.
• Slalom znajduje się na początku każdego odcinka; zawodnik musi pokonać wszystkie przeszkody.
• Pominięcie przeszkody (rower/bieg): +30 s.
• Podparcie stopą podczas slalomu rowerowego: +5 s za każde podparcie.
• Skrócenie toru (rower/bieg): +30 s.
• Zmiana zawodników wyłącznie poprzez klepnięcie dłonią; rozpoczęcie odcinka przed prawidłową zmianą jest niedozwolone.